(2022-07 ~ 11)기초대사량늘리기 프로그램

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작성일 2022-11-30 조회수 147
하반기에는 가장 더운 8월을 제외하고 꾸준히 운동을 실시하였습니다.
이용인들의 기초체력이 늘었으며 프로그램을 시작할 때 보다
훨씬 더 잘 걷는 모습을 보이셨습니다.
체력증진과 더불어 외부활동을 통해 스트레스도 해소할 수 있었습니다.

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